#1. Jegelés
Régi trükk, jó kis házi praktika, egyszerű, de ha beválik, akkor miért ne csinálnánk? Jegeld a fájó bölcsességfogadat, hidd el, jót fog tenni neki! Használ jégakut valami mirelitet, jégkockát, de még egy fagyasztóba tett kanál is segíthet, ha más nincsen kéznél! Ha szeretnéd magad megkímélni a sokkhatás miatt kialakult kellemetlenségektől akkor egy textilbe, célszerűen tiszta konyharuhába csomagold be a fagyos darabot, és így helyezd a sajgó területre, gyulladáscsökkentő hatását azonnal érezni fogod. 15 perc jegelés után tarts 15 perc szünetet, és csak utána folytasd, amíg szükségét érzed.
#2. Sós víz
Szuper otthoni praktika, ha se jég, se fájdalomcsillapító nincs kéznél, mert ugye só és víz minden háztartásban van! Egyszerűen csak egy pohár forró vízben oldj fel egy kanálnyi sót, majd mikor már megfelelően langyosra hűlt, öblögess vele, néhány percen keresztül! Ezt naponta többször is megismételheted. A sós víz csökkenti a baktériumok számát, így a gyulladást is visszaszorítja.
#3. Bölcsességfog eltávolítása
A legfájdalmasabb, de egyben az egyetlen hatásos módszer a bölcsességfog eltávolítása. Ne aggódj, ha megfelelő helyre mész, akkor nem fog fájni. A PureDental szájsebészet Budapesten nagyon szakszerűen és profin dolgoznak, így nem fájdalmas, és nem is kockázatos az eljárás, a panaszaid pedig azonnal megszűnnek. Hidd el, hogy sokkal fájdalmasabb a kezeletlen bölcsességfog, mint annak eltávolítása.