3 jel, hogy változtatnod kellene az életeden – és a megoldás

Főoldal > 3 jel, hogy változtatnod kellene az életeden – és a megoldás

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

3 jel, hogy változtatnod kellene az életeden – és a megoldás


2023/01/19

Ha a cikkre kattintottál, talán már Te is érzed, hogy valami nincs rendben. De mik azok a „tünetek” amik mindenképp arra utalnak, hogy ideje változtatnod? 

változtasd meg az életed

A legtöbb ember több kevesebb ideig tapasztalja magán az alábbi tüneteket, azonban ha azok régóta fennállnak és már-már rendszeres szereplői a mindennapjaidnak, akkor elképzelhető, hogy változásra van szükséged. Lehet az akár egy apró változtatás a napi rutinon, vagy egy radikálisabb döntés, a lényeg, hogy kizökkentsen egy kicsit a mókuskerékből és új utakra tereljen. Nézzük, mikor érdemes elkezdened gondolkodnod azon, hogy változtass! 

 



Demotivált vagy és utálod a hétfőket

A kiégés szindróma a középkorúak igen nagy százalékát érinti életükben legalább egyszer. Ez a tünetegyüttes a tipikus hétfő-undorral kezdődik, és a teljes apátiában fullad ki: a munkád iránt már semmilyen szenvedélyt nem érzel, nincsenek céljaid, csak a túlélésre játszol az irodában. 


Persze mindannyiunkkal előfordul olykor, hogy nincs kedvünk dolgozni. Nem kell rögtön megijedni, azonban ha a tünetegyüttes már uralja a mindennapjaid, akkor előfordulhat, hogy változtatnod kell! 

 

A megoldás: egy új munkahely sokat segíthet, azonban az is elképzelhető, hogy új szakmát lenne érdemes tanulnod. Találd ki, hogy milyen tevékenységi kört szeretnél! Ha mozgalmas, sosem unalmas szakmát választanál iratkozz be egy vagyonőr képzésre, ha az adrenalin is vonzz akkor lehetsz akár tűzoltó vagy ipari alpinista, ha pedig egy nyugalmas szakmát választanál, tanulhatsz nyelveket, hogy fordítóként dolgozhass. Mindegy mit választasz: a lényeg, hogy abba az irányba tereld az életed, amire valóban vágysz! 

 

Folyton rohansz, és sosincs egy perced magadra

Mindannyiunknak vannak sűrűbb időszakai, amikor úgy érezzük egy percünk sincs megállni – azonban ha ez már rendszeres és több hete nem volt egy perc magadra fordított időd sem, akkor ideje elgondolkodni rajta, hogy valamit rosszul csinálsz.


Ha ez az időhiány a munkahelyed miatt jelentkezik, akkor a szakmaváltás itt is megoldás lehet, azonban könnyen megeshet az is hogy elegendő a napi rutinod átalakítani kissé. 
Vezess pár napig naplót a tevékenységeidről, és nézd meg, hogy mire megy el az a rengeteg idő! Ha bármiből is tudsz faragni, tedd meg azonnal, és iktass be énidőt akár minden nap, kötelező jelleggel. 
 

Mikor szomorú vagy, egyedül vagy

Az érzelmi hullámvasút legmélyebb pontjain jó esetben van melletted valaki, akire számíthatsz. Lehet ez akár a párod, akár a barátaid vagy családod, a lényeg, hogy az egyedüllét nem egészséges. Persze 1-2 napig van, hogy magányra vágyunk – de ha ez már begyűrűzött az életedbe is akkor is egyedül vagy, mikor segítségre lenne szükséged, akkor ideje változtatnod. 
Egy új hobbi beiktatása, amelyet közösségben végezhetsz kiváló lehetőséget tartogat arra, hogy új barátokat szerezz – innen pedig már csak pár lépés, hogy bizalmi kapcsolatot alakíts ki velük. 
 







Legfrissebb cikkek


5 hely, amit télen kell látnod a Balatonnál!
Tihany festői ösvényei, Hévíz meleg vize, Badacsony borai, Keszthely kastélya és Balatonfüred korcsolyapályája télen is felejthetetlen élményeket kínálnak.
5 mondat, amit ne mondj senkinek egy céges bulin!
Mit ne mondj egy céges bulin? Kerüld el a kínos helyzeteket ezekkel a tippekkel! Plusz: tippek egyedi céges buli helyszínekhez Mosonmagyaróvár közelében.
Magyarország legszebb vidékein

Nincs is jobb, mint kiszakadni a szürke hétköznapokból és egy felfedező útra indulni. Magyarországon rengeteg felfedezésre váró terület vágyakozik a felfedezésre, és rengeteg kicset találhatunk a különleges vidékeinken. Magyarország legszebb vidékeit mutatjuk most be Neked, hogy kiválaszthasd a hétvégi kedvenc hazai uticélok közül azokat, amiket Te is szívesen beutaznál! 

Utazás a világkörül

Szerencsére a világ felfedezése már mindannyiunk számára elérhető és nem olyan bonyolult megszervezni egy külföldi utazást, mint a rendszerváltás idején. Szerencsére, hiszen a világ a felfedezésedre vár! Fedezzük fel együtt a világ minden legszebb táját, tudj meg minden tippet és trükköt a világ körüli utadhoz!

Kirándulási tippek és túraútvonalak

Rengeteg tippet és tanácsot olvashatsz az oldalon a legszebb túraútvonalakhoz és kirándulásokhoz Magyarországon és külföldön egyaránt. Legyen szó félnapos, egy napos, vagy egy egész hétvégés kirándulásról, oldalunkon számos cikket olvashatsz, ahol bemutatjuk a legjobb túraútvonalakat és a legszebb kirándulóvonalakat!

Utazás blog a mániás utazóknak

Te is úgy érzed, hogy a legjobb dolgok akkor történnek az életben, ha úton vagy? Imádsz új helyeket és kultúrákat megismerni? A világon rengeteg hely vár felfedezésre, az oldalunkon pedig segítünk minnél több lehetőséget bemutatni Nektek, ami a legszebb uticélokat mutatja be, a különleges világkörüli kincseket ismerteti és a betekintést enged más kultúrák megismerésébe!